sign up SIGN UP

Pecinta Makanan Sehat, 5 Zodiak Ini Paling Kuat Menahan Godaan Junk Food Saat Puasa

Lynisa Hidayah | Beautynesia
Selasa, 19 Apr 2022 13:45 WIB
Pecinta Makanan Sehat, 5 Zodiak Ini Paling Kuat Menahan Godaan Junk Food Saat Puasa
caption
Jakarta -

Saat menjalani puasa tubuh kita akan mudah lemas apabila tidak diseimbangi dengan makanan yang tinggi nutrisi. Percaya atau tidak, kebiasaan-kebiasaan mengkonsumsi makanan sehat ini ternyata dipengaruhi oleh zodiak. .

Dihimpun dari Btrnation, beberapa zodiak di bawah ini rupanya lebih menyukai buah hingga umbi-umbian yang kaya nutrisi. Sehingga mereka sulit tergoda dengan makanan-makanan junk food yang tidak sehat. Nah, supaya kamu bisa mengikuti makanan sehat ala mereka, yuk simak selengkapnya di bawah ini! 

Capricorn

Capricon
Ilustrasi Capricorn/Foto: Pexels.com/Tembela Bohle

Capricorn seseorang dengan karakter mandiri dan gigih. Mereka memiliki jiwa pekerja keras yang profesional, sehingga sangat perfeksionis melakukan pekerjaan dan punya rasa tanggung jawab yang kuat. Mereka juga memiliki komitmen yang bagus dalam menentukan pilihan makanan yang akan dikonsumsi. 

Apalagi di bulan puasa seperti ini, kecenderungan memiliki pola makan sangat berdampak dengan energi saat puasa. Rempah-rempah salah satu makanan dengan komposisi aktif dan punya senyawa anti-inflamasi. Sangat membantu memperbaiki pertumbuhan tulang, persendian, dan kesehatan pencernaan. 

Aquarius

Ilustrasi Umbi-umbian/Foto: Pexels.com/Sunsetoned
Ilustrasi makanan sehat/Foto: Pexels.com/Rachel Claire

Aquarius memiliki jiwa imajinatif, kreatif dan senang bergaul. Zodiak dengan elemen air ini selalu seimbang dalam hal apapun, makanya mereka baik dalam manajemen waktu. Hal yang paling menonjol mereka memiliki aura positif terhadap orang lain sehingga memiliki nilai plus dalam pertemanan. Namun, energi positif Aquarius juga mudah terkuras karena pergaulan. 

Biiji-bijian menjadi makanan favorit Aquarius, dilengkapi dengan omega 3 yang menyehatkan jantung, meningkatkan sirkulasi udara, dan tekanan darah. Makanan ini bisa menjadi makanan ideal saat puasa karena memiliki protein tinggi. 

Pisces 

Pisces
Ilustrasi makanan ala Pisces/Foto: Pexels.com/Hilal Bulbul

Pisces si sensitif adalah zodiak yang paling peduli dengan orang lain. Pisces juga sangat intuitif dalam membuat keputusan. Selain itu, Pisces juga suka bertualang dan mengekspresikan dirinya dalam bentuk pertunjukan dan seni.

Penikmat buah beri ini mampu menyeimbangi puasa seorang Pisces, karena buahnya mengandung antioksidan dan vitamin yang bagus untuk kesehatan Pisces. 

Taurus 

Taurus
Ilustrasi Taurus/Foto: Freepik.com/jcomp

Dengan karakter jujurnya dalam suatu hubungan, Taurus sangat disenangi karena cinta perdamaian dan bikin orang lain nyaman di dekatnya. Umbi-umbian menjadi makanan kesukaan Taurus, karena bisa memperbaiki suasana hati Taurus untuk terhindari dari kegelisahan.

Makanan yang satu ini juga menjadi penambah energi di kala Taurus berpuasa, apalagi diolah menjadi dark chocolate brownies yang sehat disantap oleh Taurus. 

Gemini

Gemini
Ilustrasi makanan ala Gemini/Foto: Pexels.com/Any Lane

Buah Cerry disukai Gemini ini memiliki antioksidan tinggi, sehingga ideal untuk Gemini yang menyenangkan, suka bertualang, dan memiliki daya pikat terhadap orang lain. Zodiak ini dikenal dengan karakternya yang mengispirasi dalam pekerjaannya, sehingga Gemini dapat menjadi kekuatan tersendiri untuk orang lain.

Selain itu, buah Cerry juga mengandung triptofan dan antosianin yang membantu tubuh menciptakan melatonin untuk membuat tidur lebih nyenyak. 

***

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI! 

(fer/fer)

Our Sister Site

mommyasia.id