Punya Mental Kuat, Ini 5 Ciri Orang yang Tetap Tenang Meski Sedang Merasakan Stres

Gayuh Tri Pinjungwati | Beautynesia
Jumat, 21 Aug 2026 16:30 WIB
Ciri Orang yang Tetap Tenang Meski Sedang Merasakan Stres/Foto: Pexels.com/ MART PRODUCTION

Beauties, setiap orang pasti pernah menghadapi situasi yang membuat stres, mulai dari pekerjaan yang menumpuk hingga masalah dalam kehidupan pribadi. Namun, ada sebagian orang yang tetap terlihat tenang meski sebenarnya sedang berada di bawah tekanan. Sikap tersebut bukan berarti mereka tidak memiliki masalah, melainkan karena mereka memiliki cara berpikir dan kebiasaan tertentu dalam mengelola emosi.

Dilansir dari YourTango, orang yang mampu tetap tenang saat menghadapi situasi penuh tekanan umumnya memiliki beberapa karakter yang membantu mereka berpikir lebih jernih. Mereka tidak kebal terhadap rasa cemas, tetapi tahu bagaimana meresponsnya dengan lebih sehat. Berikut beberapa ciri yang sering dimiliki oleh mereka. Yuk, simak selengkapnya di bawah ini. 

(naq/naq)