Setiap individu ada kalanya mengalami stress di tengah rutinitas sehari-hari. Beban yang timbul dalam pikiran ini biasanya dipicu oleh berbagai hal seperti aktivitas, hormon, lingkungan, dan masih banyak lagi.

Rasa stress yang terus dibiarkan dapat memengaruhi kualitas dalam diri. Terlebih sebagai seorang publik figur, Song Hye Kyo juga kerap merasakan banyak tekanan, Beauties.

Sebarkan aura positif, pemeran utama drama The Glory tersebut bagikan cara untuk menyegarkan pikiran dari rasa stress melalui wawancara bersama majalah ELLE Korea edisi terbaru. Simak yuk, Beauties!

1. Hangout Bersama Teman

Potret Song Hye Kyo dan Ruby/ Foto: instagram.com/kyo1122

Ketika sedang merasakan banyak tekanan, Song Hye Kyo akan mengajak para sahabatnya untuk pergi keluar. Kebetulan sang aktris juga memiliki sahabat yang sama-sama memelihara anak anjing sehingga mereka turut mengajak hewan peliharaan.

Seperti yang diketahui, Song Hye Kyo telah lama memelihara anak anjing yang diberi nama Ruby. Selama pergi hangout, aktris pemeran karakter Moon Dong Eun tersebut akan menghabiskan waktu untuk makan bersama di luar, menikmati wine, berbagi cerita, dan melakukan hal-hal menyenangkan bersama teman sehingga rasa stress perlahan mulai terlupakan.

2. Menikmati Pemandangan Alam

Potret Song Hye Kyo/ Foto: instagram.com/kyo1122

Rasa stress tidak selalu dilepaskan dengan berbagi kisah bersama orang-orang terpercaya yang memiliki hubungan dekat, Beauties. Song Hye Kyo juga senang melakukan perjalanan seorang diri untuk menikmati pemandangan alam.

Dalam wawancaranya, Song Hye Kyo lebih suka mengunjungi tempat-tempat yang menyimpan ketenangan seiring dengan usianya yang dewasa. Keindahan alam akan menyegarkan pikiran dan menenangkan hati.

Hal ini menyebabkan kualitas dalam diri kembali optimal dan siap untuk melanjutkan rutinitas sehari-hari. Song Hye Kyo bahkan sering membagikan momen dirinya ketika sedang menikmati pemandangan alam kepada penggemar melalui akun sosial medianya.

3. Mendengarkan Musik

Potret Song Hye Kyo/ Foto: instagram.com/kyo1122

Tanpa disadari, hal-hal sederhana juga dapat memberikan kedamaian yang bermakna dalam, Beauties. Mendengarkan musik favorit termasuk dalam aktivitas Song Hye Kyo untuk menghilangkan stress. Oleh karena itu, benar adanya bahwa musik adalah salah satu media terbaik untuk menenangkan diri.

Melodi musik yang beragam dapat mewakili apa yang sedang dirasakan. Pesan dalam lirik mampu membangkitkan semangat, menenangkan pikiran, dan membawa perasaan rileks. Jadi, stress dapat diredakan hanya dengan berada di dalam rumah sambil mendengarkan musik favorit, Beauties.

Itu dia Beauties, beberapa aktivitas yang dilakukan Song Hye Kyo untuk menyegarkan pikiran dari rasa stress. Dari menghabiskan waktu bersama teman hingga sendirian, mana nih yang mendekati preferensi Beauties?

---

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk gabung ke komunitas pembaca Beautynesia B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!