Satu Aktivitas di Malam Hari yang Dapat Tingkatkan Daya Ingat Anak, Orang Tua Perlu Tahu!

Kecerdasan dan daya ingat anak bisa dilatih sejak kecil. Dengan aktivitas-aktivitas sederhana dan bermanfaat yang dilakukan secara rutin, anak bisa tumbuh cerdas.

Nah, tahukah Beauties, ada aktivitas di malam hari yang ternyata dapat tingkatkan daya ingat anak. Untuk orang tua, aktivitas ini pun mudah dilakukan. Apakah itu? Simak, yuk!

Membaca Dongeng Dapat Tingkatkan Daya Ingat Anak

Kecerdasan dan daya ingat anak bisa dilatih sejak kecil. Ini aktivitas malam hari yang dapat tingkatkan daya ingat anak./ Foto: Freepik.com

Melansir Times of India, sebuah penelitian neurosains tahun 2018 yang diterbitkan dalam Scientific Reports meneliti aktivitas otak pada anak-anak yang terpapar dongeng dibandingkan dengan mereka yang terpapar bacaan buku bergambar pasif. Menggunakan spektroskopi inframerah-dekat (NIRS), para peneliti menemukan, bercerita mempertahankan aktivasi yang lebih tinggi di korteks prefrontal, area yang berkaitan dengan memori kerja, atensi, dan fleksibilitas kognitif.

"Bercerita berbeda dengan membaca buku bergambar, membutuhkan imajinasi aktif dan mempertahankan aktivasi prefrontal yang berkelanjutan, sehingga mendukung pengkodean dan retensi memori," kata studi.

Hal inilah yang menjadi alasan mengapa mendongeng interaktif sebelum tidur dapat meningkatkan daya ingat anak.

Meningkatkan Daya Ingat Melalui Imajinasi dan Keterlibatan

Dongeng sebelum tidur merangsang imajinasi dan rasa ingin tahu, memungkinkan anak-anak menciptakan gambaran mental yang meningkatkan pengkodean memori. Kerlibatan aktif dengan alur cerita dan kosakata ini memiliki jangka panjang untuk daya ingat dan pembelajaran.

"Cerita memicu imajinasi dan rasa ingin tahu, meningkatkan kemampuan memecahkan masalah dan daya ingat dengan mendorong anak-anak untuk memvisualkan dan terhubung secara emosional dengan materi," rangkuman oleh The Manthan School.