Sedih Tak Ikut Berpuasa karena Haid, Lakukan 7 Cara Hal Ini untuk Tetap Meningkatkan Kualitas Ibadahmu

Saat Ramadan tiba, umat muslim diwajibkan untuk berpuasa selama satu bulan penuh. Namun, bagi perempuan yang sedang mengalami haid, menjalankan ibadah puasa menjadi tidak mungkin dilakukan.

Namun, bukan berarti Beauties tidak bisa memperbaiki kualitas ibadahnya selama Ramadan. Berikut ini adalah deretan cara meningkatkan kualitas ibadah meskipun tidak bisa berpuasa selama haid. Yuk simak!

1. Mengikuti Kegiatan Keagamaan

Mengikuti Kegiatan Keagaamaan/ Foto: Pexels.com/ Cottonbro Studio

Saat Ramadan, biasanya banyak kajian-kajian agama yang diselenggarakan. Kamu yang sedang haid dapat mengikuti kajian tersebut untuk meningkatkan pengetahuan agama.

Selain untuk meningkatkan pengetahuan agama, mengikuti kajian dapat membantu meningkatkan keimanan dan memperkuat spiritualitas. Adanya kemudahan teknologi saat ini, membuat kajian agama juga dapat diikuti secara daring, sehingga kamu yang sedang haid tidak perlu khawatir untuk mengikuti kajian.

2. Membaca Al-quran dan Tadarus

Membaca Al-quran dan Tadarus/ Foto: Pexels.com/ Rodnae Productions

Membaca Al-quran menjadi kegiatan yang sangat dianjurkan bagi umat Muslim. Kendati demikian, bagi perempuan yang sedang haid dan tidak bisa berpuasa, membaca Al-quran tetap bisa dilakukan sebagai bentuk peningkatan ibadah.

Hal ini dapat dilakukan kapan saja, baik di pagi, siang, atau malam hari. Selain itu, dengan adanya teknologi saat ini, banyak aplikasi Al-quran yang dapat diunduh untuk memudahkan dalam membaca dan memahami maknanya.

Dengan begitu, kamu yang sedang haid tetap dapat merasakan keberkahan bulan Ramadan dan meningkatkan kualitas ibadahnya dengan membaca Al-quran.

3. Memberikan Sedekah atau Melakukan Kegiatan Sosial

Memberikan Sedekah atau Melakukan Kegiatan Sosial/ Foto: Pexels.com/ Timur Weber

Sedekah merupakan kegiatan yang dapat dilakukan kapan saja, tidak terkecuali bagi perempuan yang sedang haid. Meski tidak bisa melaksanakan ibadah puasa, sedekah tetap bisa diberikan sebagai bentuk peningkatan kualitas ibadah pada bulan Ramadan.

Perempuan yang sedang haid dapat memberikan sedekah sesuai kemampuannya, baik dalam bentuk uang atau barang, dan menyampaikannya melalui platform digital atau lembaga amil zakat terpercaya.

Selain meningkatkan keberkahan dalam hidup, sedekah juga dapat membantu meringankan beban orang yang membutuhkan. Dengan begitu, meski sedang dalam masa haid, perempuan dapat tetap berkontribusi dalam kebaikan dan memperoleh pahala di bulan Ramadan.

4. Menjaga Kebersihan Diri

Menjaga Kebersihan Diri/ Foto: Pexels.com/ Nina Zeynep Guler

Menjaga kebersihan diri menjadi salah satu kunci penting dalam meningkatkan kualitas ibadah bagi perempuan yang sedang haid di bulan Ramadan. Kamu juga dapat menggunakan produk kebersihan intim seperti sabun khusus dan pembalut yang dapat membantu menjaga kebersihan selama masa haid.

Dengan menjaga kebersihan diri yang baik, kamu dapat merasa nyaman dan lebih siap untuk menjalankan ibadah lainnya membaca Al-quran atau memberikan sedekah. Oleh karena itu, penting bagi kamu untuk memerhatikan kebersihan diri agar dapat meraih manfaat spiritual yang optimal pada bulan Ramadan.

Cara Meningkatkan Kualitas Ibadah di Bulan Puasa Saat sedang Haid: Introspeksi Diri!

Cara meningkatkan kualitas ibadah di bulan puasa saat haid/ Foto: Pexels.com/ Thirdman

5. Memperbanyak Zikir dan Doa

Zikir dan berdoa merupakan ibadah yang bisa dilakukan setiap saat. Tak terkecuali oleh perempuan yang sedang haid, untuk meningkatkan kualitas ibadahnya di bulan Ramadan.

Zikir dan doa memiliki peran penting dalam mendekatkan diri kepada Allah SWT, memperkuat keimanan, serta memberikan ketenangan dan kedamaian batin. Kamu yang sedang haid dapat mengisi waktu luangnya dengan membaca zikir atau doa-doa yang sesuai dengan situasi dan kondisinya.

Selain itu, dengan adanya teknologi saat ini, banyak aplikasi Islami yang dapat diunduh untuk memudahkan dalam berzikir dan berdoa. Dengan memperbanyak zikir dan doa, perempuan dapat menjalani Ramadan dengan penuh hikmah dan mendapatkan keberkahan.

6. Membuat Jadwal untuk Mengisi Waktu dengan Kegiatan Bermanfaat

Membuat Jadwal dengan Kegiatan Bermanfaat/ Foto: Pexels.com/ Ono Kosuki

Beauties juga dapat mengisi waktu dengan kegiatan lain yang dapat meningkatkan kualitas diri dan keimanan. Dalam membuat jadwal, kamu dapat menentukan kegiatan-kegiatan yang bermanfaat seperti membaca Al-quran, belajar agama, berzikir, atau melakukan kegiatan sosial seperti memberikan sedekah atau berpartisipasi dalam program amal.

Dengan membuat jadwal, kamu dapat mengatur waktu dengan lebih efektif dan efisien, sehingga tidak ada waktu yang terbuang sia-sia. Selain itu, membuat jadwal juga dapat membantu kamu untuk tetap fokus dan disiplin dalam menjalankan kegiatan-kegiatan yang telah direncanakan.

7. Meningkatkan Kegiatan Introspeksi Diri dan Memperbaiki Akhlak

Introspeksi Diri dan Memperbaiki Akhlak/ Foto: Pexels.com/ Thirdman

Dalam kegiatan introspeksi diri, kamu dapat merenungkan kembali perbuatan dan sikap yang telah dilakukan selama ini, serta memikirkan cara-cara untuk memperbaiki diri dan mendekatkan diri kepada Allah SWT.

Selain itu, dengan memperbaiki akhlak, dapat membentuk kepribadian yang lebih baik dan lebih dekat dengan nilai-nilai Islam. Misalnya, dengan mengendalikan amarah, memperbaiki sikap sabar dan tawakal, serta meningkatkan rasa empati terhadap sesama.

Dengan meningkatkan kegiatan introspeksi diri dan memperbaiki akhlak, kamu dapat meningkatkan kualitas ibadahnya secara menyeluruh, baik selama Ramadan maupun di luar Ramadan.

Itulah deretan cara yang dapat dilakukan oleh perempuan yang sedang haid untuk meningkatkan kualitas ibadahnya selama Ramadan. Meskipun tidak dapat berpuasa, Beauties tetap bisa meningkatkan kualitas ibadah dengan melakukan berbagai amalan lainnya. Beauties tertarik terapkan yang mana nih?

_____

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!