Beauties, apakah kamu punya banyak playlist musik di akun spotify atau apple music? Mulai dari playlist musik ketika kamu sedih, saat fokus bekerja, bahkan lagu penyemangat untuk menemanimu menghadapi macetnya lalu lintas.
Bagi sebagian orang, kebiasaan mengelompokkan lagu berdasarkan suasana hati mungkin terlihat seperti sesuatu yang sepele. Namun, secara psikologis melansir Therapeutic Self Care, mendengarkan musik memiliki pengaruh terhadap kesehatan mental, lho.
Jadi ketika kamu memiliki hobi membuat daftar musik untuk kondisi tertentu sebenarnya itu tanda yang positif. Yuk simak 3 alasan psikologisnya berikut!
(sim/sim)