Manusia adalah makhluk unik yang diciptakan dengan kelebihan dan kekurangan masing-masing. Namun, beberapa orang terlalu berfokus pada kesempurnaan fana sehingga menjadi kurang percaya diri dengan apa yang dimilikinya.
Sikap kurang percaya diri tersebut akan membuat seseorang merasakan kecemasan dan ketakutan dalam hidup. Jika kamu sedang merasakannya, jangan khawatir, Beauties.
Ada beberapa trik yang bisa kamu perhatikan untuk meningkatkan kepercayaan diri alih-alih menyerah pada ketakutan dan kecemasan dalam hidup. Dirangkum dari Life Line Connections, simak ulasannya berikut ini!
Berhenti Membandingkan
Kamu harus selalu ingat bahwa situasi dan kondisi yang dimiliki oleh setiap orang itu berbeda satu sama lain. Semua orang, termasuk juga dirimu, memiliki kesulitan tersendiri di dalam hidupnya.
Oleh karena itu, salah satu cara untuk meningkatkan kepercayaan diri adalah dengan hanya membandingkan dirimu dengan dirimu sendiri alih-alih orang lain. Dengan membatasi fokus hanya kepada diri sendiri, kamu bisa mengevaluasi seberapa jauh kamu telah berkembang sebagai manusia dan mencapai tujuan yang diinginkan.
Mengontrol Pikiran
Kontrol dan hentikan dirimu sendiri ketika kamu mulai berpikir secara negatif. Setiap kamu berpikir tentang satu hal negatif dari sebuah situasi, cobalah untuk memikirkan dua hal positif lain untuk menangkalnya.
Dengan melakukan trik mengontrol pikiran di atas, kamu bisa merombak caramu memandang dan menyikapi hidup. Trik ini sangat berguna untuk membebaskanmu dari siklus kenegatifan.