Sering Ragu Jalani Hubungan Serius? Bisa Jadi Kamu Alami Fobia Komitmen, Kenali 5 Tandanya!

Perasaan bahagia pastinya Beauties rasakan saat bisa bersama dengan orang yang disukai. Namun terkadang, ketika segala sesuatunya mulai menjadi serius, kamu malah merasa tak nyaman bahkan mengalami ketakutan yang tidak wajar. Pernahkah kamu merasa begitu, Beauties?

Dikutip dari Web MD, rasa takut menjalin hubungan serius merupakan kondisi yang disebut fobia komitmen. Ketakutan yang dimiliki oleh orang dengan fobia ini lebih dari sekedar rasa gugup biasa melainkan dapat menyebabkan kecemasan. Bila hanya memikirkan komitmen saja bisa membuat tubuh berkeringat, merasa pusing bahkan serangan panik. 

Nah, apa saja, sih, tanda apabila Beauties mengalami fobia dalam berkomitmen? Yuk, simak tanda-tandanya di sini melansir dari Brides.

1. Tak Ingin Terikat Secara Emosional

Membatasi kedekatan emosional/Foto:Freepik.com/Freepik

Rasa takut untuk berkomitmen membuat kamu merasa cemas ketika hubungan menjadi lebih serius. Sehingga kamu melakukan sesuatu untuk memperlambat kemajuan hubungan, salah satunya membatasi keterikatan emosional. 

Setiap kali dihadapkan dengan situasi yang memerlukan keterbukaan, kamu cenderung merasa tidak nyaman. Beauties terus membuat alasan untuk menghindari keintiman supaya kamu dengan pasangan tidak memiliki kedekatan emosional lebih jauh.

Tanpa adanya keterikatan emosional, seseorang jadi tidak terbebani untuk beralih ke status yang lebih tinggi, melansir Healthline, dan karenanya kamu yang fobia akan komitmen melakukan hal ini. 

2. Kesulitan Membangun Komunikasi yang Baik

Pola komunikasi yang buruk/Foto:Freepik.com/Freepik

Mampu berbicara secara terbuka memungkinkan seseorang menciptakan komunikasi yang sehat dan ikatan langgeng dalam hubungan apapun, melansir dari Very Well Mind. Sayangnya, hal tersebut mungkin tak berlaku untuk kamu yang mengalami masalah dalam komitmen.

Ketidakmampuan untuk menyampaikan kebutuhan emosional mempengaruhi pola komunikasi kamu menjadi buruk. Beauties menyadari bahwa kamu mencintai pasangan, namun merasa khawatir jika terbuka dengannya maka kamu mungkin akan kesulitan untuk berpisah nantinya. 

Hal-hal seperti menutup diri, tak sepenuhnya mendengarkan pasangan hingga silent treatment seperti sudah jadi kebiasaan buatmu, yang akhirnya menghambat perkembangan hubungan. 

3. Lebih Mencari Hubungan yang Kasual

Tak nyaman jika hubungan menjadi lebih serius/Foto:Freepik.com/Freepik

Seiring berjalannya waktu, si dia akan terus memberikan perhatian dan menunjukkan kasih sayangnya setiap saat. Bukannya merasa senang, Beauties malah memilih untuk menjaga jarak dengan pasangan. Semakin hubungan berjalan ke arah yang lebih serius, semakin kamu ingin mengakhirinya, meskipun sebenarnya kamu masih mencintai orang tersebut.

Keengganan untuk berkencan menjadi salah salah satu tanda Beauties memiliki fobia komitmen. Umumnya, ini disebabkan karena kegagalan dalam hubungan di masa lalu yang membuat kamu memilih hubungan casual sebagai bentuk perlindungan dari luka emosional yang sama. Menjalin kencan tanpa label juga memberi kamu kebebasan sehingga tidak terbebani dengan tuntutan percintaan seperti dalam hubungan kebanyakan. 

 4. Konsisten Menolak Setiap Rencana dengan Pasangan

Berusaha menjaga jarak dan selalu menolak pasangan/Foto:Freepik.com/Freepik

Karena sejak awal tak ingin ada keterikatan lebih jauh, seseorang dengan masalah komitmen mencoba menghindari sesuatu yang bisa mendekatkan, salah satunya terlibat dalam sebuah rencana dengan pasangan. 

Sekarang mulai pikirkan, misalnya saja pasangan menawarkan rencana menghabiskan waktu di akhir pekan setelah lama tak bertemu. Bagaimana perasaan kamu? Apakah kamu begitu senang kemudian langsung mengiyakan ajakannya? Atau justru kamu malah ragu dan tidak bahagia sama sekali? 

Jika rencana yang dibuatnya malah membuatmu tak nyaman bahkan mungkin ingin segera menolak tanpa alasan yang jelas, maka boleh jadi Beauties memiliki masalah dalam berkomitmen.