Hidup lebih lama menjadi salah satu harapan besarnya banyak orang. Dengan hidup lebih lama, artinya kita dapat menciptakan dan menyaksikan banyak momen bersama orang tersayang.
Gaya hidup sehat dengan menjaga pola makan dan rutin olahraga adalah dua hal penting yang tidak boleh dilewatkan kalau ingin hidup lebih lama. Namun di samping itu, studi Harvard selama 85 tahun menemukan ada satu hal penting yang bisa membuat seseorang bisa panjang umur. Apa itu?
(ria/ria)