Studi: Menangis di Jam 7 - 10 Malam Bisa Menurunkan Berat Badan

Kyla Putri Nathania | Beautynesia
Kamis, 06 Mar 2025 21:00 WIB
Foto: pexels.com/Ron Lach

Menurunkan berat badan sering kali dikaitkan dengan pola makan sehat dan olahraga rutin. Bahkan ada banyak metode diet yang bisa dilakukan untuk mencapai berat badan ideal. Namun ada hal menarik nih, Beauties! Sebuah penelitian terbaru mengungkap cara unik yang jarang diketahui orang.

Ternyata menangis pada malam hari, tepatnya antara pukul 19:00 hingga 22:00 bisa membantu menurunkan berat badan. Lantas, bagaimana proses ini terjadi? Simak penjelasannya!

(dmh/dmh)