Suka Menjatuhkan, Ini 3 Cara Menghadapi Orang dengan 'Crab Mentality'
Amoura Lingga Ranyana | Beautynesia
Minggu, 29 Sep 2024 22:00 WIB
Suka Menjatuhkan, Ini 3 Cara Menghadapi Orang dengan 'Crab Mentality'/Foto: Freepik
Pernahkah kamu mendengar soal “crab mentality” atau mentalitas kepiting? Istilah ini menggambarkan sikap di mana seseorang merasa tidak suka dengan orang lain yang lebih sukses dari mereka. Seperti sekawanan kepiting yang saling menarik agar tidak ada yang bisa keluar dari sebuah ember, orang dengan mentalitas seperti ini juga berusaha menjatuhkan orang lain yang hampir sampai pada tujuan mereka. Mereka akan merendahkan, memberi kritik yang tidak membangun, dan melakukan berbagai cara agar orang lain gagal.
Dalam salah satu artikel, CXO Media menjelaskan bahwa sikap ini bisa muncul karena adanya rasa takut tertinggal dan tidak dihargai. Bahkan, mereka bisa saja berpikir bahwa kesuksesan orang lain akan merugikan dirinya. Alih-alih merasa termotivasi untuk mengejar kesuksesan, mentalitas kepiting ini membuat orang cenderung berusaha menjatuhkan orang lain supaya tidak tenggelam sendirian dalam kegagalan.
Selain itu, mereka juga mungkin pernah mengalami hal serupa di mana mereka pernah dijatuhkan oleh orang lain. Akibatnya, mereka memproyeksikan pengalaman buruk itu ke orang di sekitarnya.
Jika kita menemukan orang-orang seperti ini, maka kita harus segera mengambil langkah demi terwujudnya tujuan hidup dan kesuksesan diri kita. Dilansir dari Effectiviology, berikut adalah 3 cara menjauhkan diri dari orang dengan mentalitas kepiting, simak!
1. Mengenali Tanda-Tanda Mentalitas Kepiting
Ilustrasi/Foto: freepik/tirachardz
Terkadang, ketika kita sedang mengejar tujuan dan kesuksesan, kita tidak menyadari bahwa ada orang-orang yang iri dengan apa yang sedang kita lakukan. Maka dari itu, langkah pertama untuk menghadapi mentalitas kepiting pada orang lain adalah dengan mengenali tanda-tandanya. Pahami juga bagaimana sikap tersebut bisa mempengaruhi pikiran, kata-kata, dan tindakan mereka.
Coba kenali apa yang menjadi penyebab sikap mereka yang berniat ingin menjatuhkan kita. Mungkinkah ada rasa takut kalah atau kurangnya kepercayaan diri. Jika kita bisa mengenali mentalitas ini, kita dapat semakin mudah mengambil langkah lebih lanjut.
2. Mencoba Mengubah Pola Pikir Mereka
Cara Menghadapi Orang dengan Crab Mentality/Foto: Pexels/fauxels
Hal ini mungkin terdengar sulit, tetapi tidak ada salahnya untuk dicoba jika memungkinkan. Bantu mereka untuk memutar cara pandang ke arah yang lebih positif bahwa hidup bukan soal menang atau kalah.
Berikan teguran bahwa kesuksesan orang lain bukan sesuatu yang mengancam dan bisa membuat mereka sendiri gagal. Tegur secara langsung jika sikap mereka telah mengganggu. Jelaskan mengapa pola pikir seperti itu merugikan mereka sendiri dan orang-orang di sekitar mereka.
3. Fokus Pada Diri Sendiri
Cara Menghadapi Orang dengan Crab Mentality/Foto: Pexels/Anna Shvets
Jika sikap mereka begitu sulit untuk diubah, langkah terbaik adalah dengan fokus pada diri kita. Abaikan sikap dan usaha-usaha negatif yang mereka lakukan. Sadari bahwa sikap mereka yang merugikan tersebut adalah permasalahan pribadi mereka.
Demi menjaga kesehatan mental, kita bisa memaafkan dan menerima bahwa hal tersebut sudah berada di luar kontrol diri kita. Tetaplah bersikap baik dengan menghargai dan merayakan kesuksesan orang lain. Dengan begitu, kita tidak menjadi seperti mereka dan menjadi lebih termotivasi untuk mencapai keberhasilan.
Pada akhirnya, menjauhkan diri dari orang dengan mentalitas kepiting membutuhkan keseimbangan antara mencoba mengubah pola pikir mereka dan menjaga fokus pada diri kita sendiri. Ingat, jangan ragu untuk menegur mereka sembari tetap berproses melakukan hal-hal yang ingin dicapai. Dengan hal ini, kita bisa memahami sejauh mana batas yang bisa kita lakukan demi kesejahteraan dan keberhasilan yang kita inginkan.
***
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!
(naq/naq)
