Tak Melulu Makanan, Ini 5 Hadiah untuk Apresiasi Diri Setelah Kerja Keras

Jangan terlalu keras dengan dirimu sendiri ya, ladies! Dirimu layak mendapatkan penghargaan dan juga apresiasi atas semua jerih payah dan usaha yang telah kamu lakukan sejauh ini. Biasanya saat memberikan apresiasi untuk diri sendiri, orang cenderung memilih untuk membeli makanan tertentu.

Sebenarnya banyak sekali pilihan reward yang bisa kamu berikan untuk diri sendiri. Berikut beautynesia.id telah merangkum 5 hadiah yang cocok diberikan untuk mengapresiasi kerja kerasmu:

Spa

Pilihan reward yang pertama adalah spa. Tidak hanya sebagai cara menyenangkan diri setelah bekerja dan mencapai target tertentu. Kamu juga bisa mendapatkan beragam manfaat saat melakukannya. Mulai dari mendapatkan efek relaksasi, mengurangi nyeri, mengurangi ketegangan otot serta membantu membersihkan dan mencerahkan kulit.

Saat spa, kamu bisa memilih berbagai treatment, mulai dari sauna, berendam air hangat, pijat, waxing, ratus dan lainnya. Kamu tinggal sesuaikan saja dengan kebutuhan dan kondisi fisikmu. Dijamin setelah melakukan spa, badan jauh lebih relax dan bikin kamu semangat lagi untuk melanjutkan rutinitas harianmu.

Pergi Liburan

Jangan abaikan kebutuhan liburan di tengah kesibukan dan rutinitas yang kamu lakukan ya. Sebab liburan membuat orang lebih sehat fisik, mental dan juga bahagia. Setelah menikmati liburan dalam jangka waktu tertentu, pikiran dan jiwa akan diisi ulang dan segar kembali.

Selain itu, pergi liburan sejenak bisa membantumu untuk menurunkan tingkat stres, menghadapi tantangan dan juga meningkatkan kesehatan mental. Kamu bisa pergi liburan bersama dengan teman, pasangan, keluarga, kerabat dan lainnya agar liburanmu semakin menyenangkan.

Beli Make Up

Buat wanita, make up jadi salah satu alat yang penting. Bahkan tak jarang, banyak wanita yang merasa minder jika tidak sedang memakai make up. Sebaliknya, para wanita cenderung merasa percaya diri dan nyaman jika memakai make up. Sebab make up bisa menutupi kekurangan pada wajah dan membuat wanita makin terlihat cantik. 

Oleh sebab itu membeli make up bisa jadi salah satu reward yang menarik untuk para wanita. Kamu bisa menjadikan make up sebagai imbalan setelah mencapai target bulanan yang telah kamu lakukan. Dengan begitu, kamu akan lebih semangat lagi dan terdorong untuk berhasil.

Beli Baju Baru

Tak berbeda jauh dengan make up, fashion juga menjadi salah satu yang menarik bagi wanita. Dengan memakai baju baru, update, motif kesukaan dan lainnya, bisa membuat wanita lebih percaya diri dan nyaman saat memakainya. Selain itu, Psikolog Kasandra Putranto menjelaskan bahwa belanja bisa menstimulasi perasaan nyaman di hati dan otak.

Oleh sebab itu, tidak berlebihan jika kita merasa senang saat pergi berbelanja. Dikarenakan munculnya dopamin dan endorpin pada otak yang menimbulkan perasaan senang. Kamu bisa mengajak sahabat atau pasanganmu saat berbelanja, agar kegiatan semakin menyenangkan.

Hangout sama Teman

Berkumpul atau hangout bareng teman juga menjadi salah satu kegiatan yang seru untuk dijadikan reward. Sebab saat hangout bersama teman, kita bisa saling menghibur dan juga memotivasi satu sama lain. Kamu bisa sekedar kumpul di rumah teman atau hangout ke mall dan café favoritmu.

Selain itu bertemu dengan teman juga bisa membuat sistem imun lebih kuat, mengurangi rasa cemas dan stres, serta lebih semangat lagi dalam menjalani hidup. Pastikan kamu tidak berkumpul dengan orang-orang yang toxic dan negatif ya.

Itulah 5 reward selain makanan yang bisa kamu berikan untuk mengapresiasi kerja kerasmu. Rancang reward yang menyenangkan, tapi juga tidak berlebihan ya, agar keuanganmu tidak jebol.