Bagaimana kamu melihat dirimu sendiri, Beauties? Apakah kerap merasa selalu ada yang kurang, kurang, dan kurang?
Hmm.. hati-hati karena bila kebiasaan itu terus terjadi, kamu hanya akan terus menemukan kekurangan.
Demikian menurut Zivanna Letisha Siregar. "Definisi cantik menurutku, yakni lebih bisa menerima diri sendiri, karena itu yang bakal jadi landasan kita bagaimana kita melihat diri kita. Kalau kita melihat diri kita misal selalu kurang, maka itu akan selalu ada yang kurang. Kita akan selalu merasa nggak pernah cantik," katanya kepada Beautynesia.
Cantik itu Bisa Menerima dan Nyaman dengan Diri Sendiri
Menurut Puteri Indonesia 2008 ini, kalau kita bisa menerima diri kita, tahu sisi kekuatan dan kekurangan kita seperti apa, lalu misal kita malah bisa memanfaatkan kekurangan itu malah bisa jadi sebuah kelebihan yang ditonjolkan, di situ cantik yang sesungguhnya akan bisa terpancar.
Bicara soal standar kecantikan, menurut Zivanna, memang bukan lagi zamannya perempuan itu harus putih, tinggi, dan langsing dulu. Tapi dirinya juga menjelaskan, bahwa bukan berarti semua orang akhirnya jadi punya prinsip seperti itu.
"Masih banyak banget orang-orang di luar sana yang masih body shaming, misalnya kalau nggak sesuai dengan standar kecantikan yang tidak tertulis (putih, tinggi, langsing) ini," katanya.
"Kalau buat aku, standar kecantikan itu sendiri lebih ke merasa nyaman. Jadi, kita nyamannya seperti apa. Kalau aku pribadi, aku akan merasa nyaman kalau badanku ramping. Jadi aku akan berusaha untuk bisa mengatur pola makan sehat, punya gaya hidup yang sehat, aktif, supaya menjaga berat badanku tetap di ranah yang ideal sesuai body mass index."
Jangan Terlena dengan Kampanye Self Love!
Tips mencintai diri sendiri itu menurut Zivanna, kita jangan sampai terlena dengan campaign self love nih, Beauties!
"Karena campaign self love sudah semakin meluas, jadi jangan sampai terjebak di self love yang salah. Dengan membawa bendera self love, akhirnya kita jadi terlalu boros, over pampering ourself, terlalu memanjakan diri sendiri dengan payung self love," ujarnya
Hal tersebut menurutnya malah jadi bisa mengakibatkan kita kurang produktif. "Self love bagiku adalah ketika aku bisa menjadi the best version of my self," sambungnya.
Pesan Zivanna Agar Kita Nggak Perlu Merasa Insecure
Zizi, panggilan akrabnya, punya trik khusus agar kita lebih bisa menerima diri sendiri dan nggak insecure, Beauties.
"Mencari nyamannya untuk diri sendiri, ini mungkin perjalanan yang lumayan panjang juga. Aku juga bisa nyaman dengan diri sendiri itu perlu waktu, perlu, proses sampai aku ada di titik merasa: 'oh saya enak nih, merasa kayak gini,' mungkin tadinya dulu kita trying so hard untuk menyenangkan hati semua orang sampai kebutuhan diri kita terbengkalai," katanya.
Bila sudah begitu, menurut Zizi, kita pun akan merasa kecil terus, kita butuh diakui terus, diterima terus, kita jadi malu bergaul sama orang-orang karena misal muka kita jerawatan.
"Gali kekuatan diri kita sebanyak-banyaknya, ketahui kekurangan kita seperti apa supaya kita bisa fokus sama kelebihan. Apalagi dengan majunya teknologi seperti sekarang, kelebihan kita itu bisa kita display, dipajang, dtunjukan kepada org banyak, ini loh diri kita positifnya. Kita pun merasa lebih punya power, lebih tervalidasi, dan secara nggak langsung menaikkan percaya diri, jadi akarnya itu di nyaman dan kenal dengan diri sendiri," tutup pendiri Kita Juara Coaching ini.