3 Manfaat Coklat Hitam untuk Kesehatan, Lengkap dengan Anjuran Batas Konsumsinya!

Yola Amalia | Beautynesia
Jumat, 29 Dec 2023 09:00 WIB
Ilustrasi Coklat Hitam/Freepik.com

Coklat menjadi salah satu makanan dan camilan yang banyak digemari oleh semua kalangan usia. Dari anak-anak, remaja, dewasa hingga orang tua banyak sekali orang yang suka dengan coklat, namun bagaimana dengan coklat hitam atau dark chocolate?

Meskipun memiliki rasa yang lebih pahit dari coklat olahan yang dijual di pasaran lainnya, namun coklat hitam bisa menjadi alternatif untuk kamu yang suka ngemil coklat, karena dikenal dengan khasiatnya yang baik untuk kesehatan.

Lantas, apa saja manfaat dari coklat hitam untuk kesehatan? dan berapa anjuran konsumsinya? Simak selengkapnya di sini, ya!

(sim/sim)