3 Manfaat Daun Sirih yang Tak Banyak Orang Tahu, Bisa untuk Mengurangi Bakteri Plak Gigi?

Daun sirih, sejenis tanaman yang sering dimanfaatkan oleh orang tua zaman dahulu untuk ‘menginang’. Menurut laman Museum Nasional Indonesia, menginang merupakan istilah untuk menyebut suatu kebiasaan mengunyah bahan-bahan paduan antara daun sirih, pinang, dan kapur.

Tanaman dengan nama latin Piper betle, bukan hanya sekadar tanaman merambat. Jika balik ke masa lampau, rata-rata orang tua yang menginang memiliki gigi yang sehat. Itu lantaran kandungan dalam daun sirih, yaitu senyawa fenolik seperti eugenol yang memiliki sifat antibakteri.

Selain diklaim mampu membantu menjaga kesehatan gigi, daun sirih juga bisa mempercepat penyembuhan luka. Diketahui, senyawa yang terkandung pada daun sirih, di antaranya eugenol, tanin, minyak atsiri, riboflavin, vitamin C, kavikol, dan kariofilen.

Berikut ini sederet manfaat daun sirih untuk kesehatan. Simak!

1. Mengurangi Bakteri Plak Gigi

Ilustrasi plak gigi/Foto: Freepik.com

Daun sirih, terutama daun sirih merah mengandung flavonoid, alkaloid, tanin, dan minyak atsiri yang bersifat antibakteri sehingga dapat menghambat pertumbuhan bakteri plak gigi.

Penelitian yang dilakukan Bramita Beta Arnanda dengan tajuk Pengaruh Berkumur Air Rebusan Daun Sirih Merah (Piper crocatum) Konsentrasi 10% terhadap Jumlah Bakteri Plak Gigi pada Penderita Gingivitis Kategori Sedang (2014) yang dilansir dari laman Universitas Gadjah Mada, berkumur rebusan daun sirih merah konsentrasi 10% dapat menurunkan jumlah bakteri plak pada penderita gingivitis kategori sedang.

Bahkan, rebusan tersebut memberikan pengaruh yang sama dengan chlorhexidine gluconate 0,2% dalam menurunkan jumlah bakteri plak gigi penderita gingivitis. Chlorhexidine gluconate termasuk dalam golongan antimikroba yang berguna untuk mengurangi jumlah bakteri di mulut.

2. Menghentikan Pendarahan pada Hidung (Mimisan)

Ilustrasi mimisan/Foto: thinkstock

Sebagian masyarakat di desa masih menangani mimisan atau pendarahan dari hidung dengan bantuan daun sirih. Merujuk Jurnal Pendidikan Biologi (2022), daun sirih hijau dapat menyembuhkan mimisan karena kandungan tanin di dalamnya. Tanin berguna sebagai antioksidan yang dapat mempercepat respon tubuh dalam menyembuhkan luka.

Aroma daun sirih yang disumbatkan pada lubang hidung dapat menghentikan pendarahan untuk sementara waktu. Penelitian 2019 menyebut, pengobatan mimisan ini dilakukan dengan menggulung daun sirih, lalu daun sirih disumbatkan dalam lubang hidung untuk menghentikan pendarahan dan pengobatan sementara untuk mimisan.