Hampir manusia di dunia, termasuk Indonesia menginginkan umur panjang dan sehat. Namun, bagaimana hal tersebut terwujud? Salah satu negara di Asia Tenggara, yaitu Vietnam memiliki angka harapan hidup yang lebih tinggi dibanding Indonesia.
Merujuk Worldometers yang dikutip Selasa (07/10), angka harapan hidup penduduk Indonesia 2025 adalah 71,44, sedangkan negara Vietnam sebesar 74,88. Tingginya angka harapan hidup penduduk Vietnam bukan tanpa alasan. Rupanya mereka cenderung lebih peka dan mawas diri terhadap gaya hidup yang dijalani.
Penduduk Vietnam rata-rata menerapkan 3 hal ini dalam hidupnya, yang membuatnya tetap sehat, awet muda, dan langsing. Berikut rahasia awet muda ala orang Vietnam yang bisa ditiru!
(ria/ria)