Sudah Tahu? Ternyata Daun Insulin Bisa Bantu Sembuhkan 7 Penyakit Ini!
Wellness
3 Resep Ramuan Alami untuk Obati Batuk dari dr Zaidul Akbar, Bisa Dibuat di Rumah!
Tim Redaksi detikHealth | Beautynesia
Rabu, 22 Jan 2025 15:30 WIB
Ilustrasi batuk/Foto: freepik.com/benzoix
Batuk telah menjadi 'penyakit langganan' yang kerap datang saat musim hujan seperti saat ini. Tentu saja, batuk yang diderita terlalu lama bisa mengganggu aktivitas sehari-hari. Nah, selain pengobatan medis, kamu juga bisa memaksimalkan penyembuhan dengan mengonsumsi ramuan alami.
dr. Zaidul Akbar yang dikenal sebagai dokter, pendakwah Islam, konsultan, dan praktisi pengobatan sunah Indonesia punya ramuan alami untuk pengobatan batuk. Apa saja resepnya?
Dirangkum dari buku Resep Sehat JSR: 200 Resep Menyehatkan karya dr. Zaidul Akbar, ini dia resepnya:Â
1. Resep untuk mengatasi batuk berdahak pada anak
Ilustrasi air jahe/Foto: Getty Images/iStockphoto/Dmitrii Ivanov
Bahan:
- 1 sdm madu
- 1 ruas jahe seukuran kelingking orang dewasa
- 1/2 gelas air hangat
Cara membuat:
- Masukkan satu sendok makan madu dan jahe yang sudah diiris tipis ke dalam setengah gelas air hangat.
- Goyangkan campuran tadi, bukan dikocok.
- Setelah cukup larut, barulah diminum.
2. Resep untuk mengatasi batuk kering pada orang dewasa
Bahan:
- 1 ruas jahe seukuran jempol orang dewasa, iris, geprek, atau diparut
- 1 batang serai
- 1 buah jeruk nipis
- 1 sdm madu
Cara membuat:
- Rebus irisan jahe dan serai dengan 300 ml air matang hingga berubah warna (tidak perlu sampai mendidih).
- Tunggu hingga hangat. Setelah itu, peras jeruk nipis dan tambahkan madu.
Lebih lengkap untuk resepnya, baca di sini.Â
***
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk gabung ke komunitas pembaca Beautynesia B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!
(ria/ria)
