Padatnya kesibukan sehari-hari terkadang bikin seseorang kewalahan. Akhirnya, tak jarang orang tersebut merasa stres. Apakah kamu pernah merasakannya juga?
Untungnya, Maudy Ayunda membagikan 3 tips mengelola stres di Youtube channel pribadinya. Sebagai seorang publik figur, ia bercerita bahwa dirinya sedang mengalami stres yang tinggi karena sebuah proyek yang sangat penting namun membuatnya stres.
Istri Jesse Choi ini kemudian membagikan cara ia menangani stres yang dia alami. Apa saja ya?
(dmh/dmh)