4 Aktivitas Sederhana yang Bisa Meningkatkan Kesehatan Jantung, Kamu Bisa Rajin Lakukan!

Meuthia Khairani | Beautynesia
Kamis, 05 Dec 2024 06:45 WIB
Aktivitas sederhana yang dapat meningkatkan kesehatan jantung/Foto: Freepik.com

Kesehatan jantung lebih dipengaruhi gaya hidup seseorang dibandingkan persoalan genetiknya. Dengan kata lain, kita dapat mengusahakan kesehatan jantung sejak dini.

Bahkan melalui aktivitas-aktivitas sederhana. Ada beberapa aktivitas sederhana yang ternyata ampuh untuk meningkatkan kesehatan jantung. Simak daftarnya di bawah ini yuk!

(ria/ria)