Akhir pekan adalah hari yang banyak ditunggu-tunggu oleh hampir semua orang untuk bisa melepas penat, berlibur, dan berkumpul bersama orang-orang tersayang. Sering kali kegiatan akhir pekan juga dihabiskan dengan tidur larut malam dan bangun kesiangan.
Beberapa kebiasaan yang tidak baik di akhir pekan juga dapat berpengaruh pada kesehatan dan mendorong kenaikan berat badan tanpa disadari. Melansir dari The Health Site, berikut sederet kebiasaannya. Simak!
(ria/ria)