Menjaga berat badan agar tetap ideal tentunya bukan hal yang mudah. Kabar baiknya, beberapa ritual yang kita lakukan di pagi hari dapat membantu menurunkan berat badan, lho. Penasaran kebiasaan di pagi hari yang bisa turunkan berat badan? Yuk, cari tahu di video B-Update yang satu ini!