Sebagai makhluk hidup, manusia tentu membutuhkan makanan sebagai bahan bakar bagi tubuh. Namun, sering kali manusia memiliki kebiasaan makan pada waktu yang salah.
Alhasil, lebih banyak mendapatkan kerugian daripada manfaat. Hal ini tentu tidak bisa diremehkan. Karena lama kelamaan jika dibiarkan bisa menyebabkan masalah kesehatan jangka panjang.
Nah, melansir dari Times of India, berikut beberapa kebiasaan makan di waktu yang salah yang dapat mempengaruhi kesehatan. Simak di bawah ini!
(ria/ria)