Menurunkan berat badan atau menghilangkan lemak di tubuh tidak dapat dilakukan secara instan. Semuanya butuh komitmen dan dilakukan dengan rutin. Menerapkan kebiasaan sehat di pagi hari dapat berperan penting dalam menurunkan berat badan dan menjadi gaya hidup sehat.
Berikut adalah 4 aktivitas pagi hari yang bisa kamu lakukan untuk menurunkan berat badan. Simak dan mulai lakukan yuk, Beauties!
(ria/ria)