Tidak bisa dipungkiri, menghabiskan banyak waktu seperti WFH di rumah selama pandemi, memang sering kali menimbulkan rasa bosan. Alih-alih semakin produktif, tubuh malah merasa lebih banyak waktu untuk rebahan dan bersantai. Biasanya juga akan semakin nikmat jika ditemani camilan enak. Eitss, bicara soal camilan, tentu harus benar-benar selektif. Terlebih lagi untuk Ladies yang sedang ingin diet.
Namun Ladies tidak perlu khawatir karena kamu bisa pergi ke minimarket terdekat untuk mendapatkan camilan hidden gems alias 'permata tersembunyi' enak, yang baik untuk diet sekaligus refreshing menghilangkan rasa bosan, karena sudah lama di rumah.
Apa saja rekomendasi camilan yang dimaksud? Simak selengkapnya di bawah ini.
1. Oatbits
Camilan enak Oatbits/shopee.co.id |
Rekomendasi camilan hidden gems enak minimarket yang pertama adalah Oatbits. Camilan ini juga dapat mendukung program diet karena rendah kalori dan lemak. Oatbits dibuat dengan potongan buah kering asli seperti strawberry, pisang, wortel jeruk dan beberapa bahan lainnya. Soal cita rasa, oatbits ini juga terbilang nikmat karena menambahkan cokelat dan yogurt di dalamnya.
Nutrisi baik camilan ini juga bisa didapatkan dari kandungan Vitamin B dan kalsium di dalamnya. Terdapat 4 varian rasa Oatbits yang bisa dipilih sesuai selera, di antaranya adalah choco banana, vitafruit, raisin dan strawberry yoghurt.
2. WRP Everyday Cookies
WRP Everyday Cookies/shopee.co.id |
Selanjutnya ada WRP Everyday Cookies yang dikenal kaya akan serat namun tetap renda kalori. Oleh sebab itu, camilan yang satu ini baik dikonsumsi saat diet. Untuk satu keping cookies WRP Everyday ini terkandung 50 kkal.
Angka ini dinilai lebih bersahabat untuk mencegah kenaikan berat badan secara signifikan. Di bagian atas cookies terdapat taburan choco chips yang mengandung serat sehingga baik untuk pencernaan. Adapun rasa yang tersedia yaitu chocolate chip. Cocok buat kamu pecinta cokelat.
3. Tropicana Slim Alergon Cookies
Camilan enak untuk diet/bukalapak.com |
Punya kata alergon pada nama produknya, camilan yang satu ini juga baik dikosumsi saat diet, lho. Hal tersebut dikarenakan kandungan lemak yang rendah pada Tropicana Slim Alergon Cookies.
Tidak sampai di situ saja, sebagaimana namanya, cookies ini tidak memicu alergi karena bebas gluten, gula, bahan pengawet dan bahan-bahan lainnya yang dapat memicu alergi. Dengan begitu, kamu yang sering mengalami alergi karena makanan dan sedang menjalankan program diet direkomendasikan untuk mencoba camilan satu ini.
4. Slim & Fit Cookies
Camilan diet Slim & Fit Cookies/blibli.com |
Sesuai dengan namanya, camilan enak ini juga recommended untuk dikonsumsi saat diet. Slim & Fit Cookies dibuat dari mixed grain seperti quinoa, gandum dan juga oat. Usut punya usut, quinoa sendiri memang dikenal sebagai worlds most popular health food, disebabkan kandungan serat dan protein yang tinggi di dalamnya.
Alhasil, cookies ini mampu memberi rasa kenyang lebih lama dan nafsu untuk mengemil pun bisa ditekan. Adapun jumlah kalori yang terkandung untuk setiap takaran saji Slim & Fit Cookies adalah 90 kkal. Sementara itu, ada 2 varian rasa yang bisa dipilih yakni chocolate dan raisin cinammon.
5. Soyjoy
Camilan enak diet Soyjoy/soyjoy.id |
Nah, satu lagi camilan enak yang aman dikonsumsi saat diet adalah Soyjoy. Camilan yang satu ini terbilang cukup familiar karena kerap wara-wiri di layar televisi. Soyjoy sendiri terbuat dari kedelai yang dikenal dengan kandungan kaya serat dan protein yang tinggi.
Selain itu, Soyjoy juga merupakan snack yang low GI (Glycemic Index) sehingga bisa memberi rasa kenyang lebih lama dan menekan nafsu makan. Alhasil, kamu yang sedang diet tidak perlu khawatir lagi saat akan ngemil.