5 Cara Mengatasi Mata Lelah Setelah Bekerja

Ayu Novia | Beautynesia
Senin, 23 Feb 2026 18:30 WIB
Cara mengatasi mata lelah setelah bekerja/Foto: Freepik/freepik

Beauties, setelah seharian menatap layar laptop atau ponsel, mata terasa berat, perih, bahkan kabur? Kondisi ini dikenal sebagai mata lelah atau eye strain.

Mata lelah ini bukan penyakit, tetapi kumpulan gejala tidak nyaman akibat penggunaan mata secara intens dalam waktu lama. Gejalanya bisa berupa mata merah, berair, kelopak berat, penglihatan kabur, hingga sakit kepala ringan.

Nah, ada beberapa cara mengatasi mata lelah setelah bekerja. Simak, yuk!

(ria/ria)