Seiring bertambahnya usia, banyak orang yang sering dilanda kekhawatiran dengan masalah memori dan penurunan kognitif (meliputi: daya ingat, kreativitas, pemecahan masalah, dan pemikiran yang lebih jernih).
Karena itu, menjaga kesehatan otak menjadi salah satu cara terbaik agar sederet masalah tersebut tidak cepat dirasakan. Ada beberapa cara mudah yang ternyata bisa menjaga kesehatan otak. Simak yuk!
(ria/ria)