5 Daftar Makanan yang Bisa Membuat Dehidrasi

Ade Irma Suryani | Beautynesia
Minggu, 19 Jul 2026 09:00 WIB
Makanan yang bisa membuat dehidrasi/Foto: Freepik.com/freepik

Kita sering kali menikmati berbagai makanan dan minuman lezat sesukanya, bahkan secara berlebihan juga, tanpa memperhatikan efeknya pada tubuh setelah itu. Seperti halnya beberapa makanan tertentu yang diketahui bisa menyebabkan dehidrasi.

Melansir dari laman Verywell Health, berikut beberapa makanan yang bisa membuat dehidrasi. Simak!

(ria/ria)