Tren diet semakin berkembang di tahun 2025. Banyak orang yang menerapkan pola makan sehat yang efektif menjaga tubuh tetap ideal. Berbagai metode diet banyak diikuti sebagai gaya hidup sehat dan berkelanjutan.
Setiap tahunnya U.S. News & World Report merilis peringat diet berdasarkan riset ilmiah dan penilaian para ahli. Hal ini bertujuan agar membantu masyarakat untuk memilih pola makan yang aman dan juga terbukti efektif. Ini dia 5 diet terbaik dan terpopuler di dunia tahun 2025. Yuk simak, Beauties!
(dmh/dmh)