5 Kebiasaan Buruk Ini Jadi Pemicu Munculnya Kanker Kulit, Ada yang Sering Dilakukan?

Hari Kanker Sedunia, perayaan ini dibuat dengan tujuan untuk meningkatkan kesadaran masyarakat terhadap bahaya kanker yang menghantui tubuh manusia. 

Salah satu jenis kanker yang berbahaya adalah kanker kulit. Menurut Indonesia Cancer Care Community (ICCC.com), kanker kulit adalah salah satu jenis kanker yang umum terjadi di Indonesia. Dua jenis kanker kulit yang paling umum adalah karsinoma sel skuamosa dan karsinoma sel basal. 

Untuk menghindari risiko terpapar kanker kulit, berikut adalah kebiasaan-kebiasaan buruk yang bisa sebabkan kanker kulit. Simak, yuk!

1. Berlebihan dalam Menggunakan Makeup 

Menggunakan makeup sudah merupakan keharusan bagi kebanyakan perempuan, agar terlihat lebih cantik. Namun, temuan dari Cancer.org menunjukkan bahwa menggunakan makeup secara berlebihan dapat meningkatkan risiko terpapar kanker kulit. Sejumlah bahan kimia dalam produk makeup dapat sangat berbahaya bagi kesehatan kulit. 

2. Memiliki Kebiasaan Merokok 

Kebiasaan merokok yang berkepanjangan bukan hanya berbahaya bagi kesehatan, namun juga meningkatkan risiko terkena kanker kulit. Melansir dari Dermnetnz.org, merokok meningkatkan risiko mengembangkan sebuah jenis kanker kulit yang disebut sebagai karsinoma sel skuamosa (squamous cell carcinoma), dibandingkan dengan yang bukan perokok. 

Selain itu, mereka yang telah terbiasa merokok juga akan lebih berisiko terkena kanker mulut dan kanker bibir. 

3. Tidak Memakai Sunscreen 

Memakai sunscreen merupakan tahapan skincare terakhir yang paling penting. Paparan sinar UV dari matahari pasalnya dapat memengaruhi kesehatan kulit wajah, termasuk meningkatkan risiko terkena kanker kulit.

Sinar UV dari matahari ini mampu menyebabkan mutasi atau perubahan DNA, sehingga memicu pertumbuhan sel kulit yang tidak terkendali. Jadi, meskipun Beauties tetap berada di rumah, namun penggunaan sunscreen nggak boleh dilewatkan ya!

4. Memiliki Pola Makan yang Buruk 

Pola makan yang buruk identik dengan penyakit seperti kolestrol obesitas, diabetes, darah tinggi, dan lain-lain. Namun, pola makan yang buruk nggak hanya memengaruhi kesehatan tubuh secara keseluruhan, namun bisa meningkatkan risiko kanker kulit. 

Apabila Beauties jarang mengonsumsi makanan sehat seperti sayuran dan buah-buahan, maka kebiasaan buruk ini akan melemahkan sel-sel kulit. Sel-sel kulit yang melemah akan lebih rentan mengalami serangan sel kanker. 

5. Tidak Memerhatikan Kesehatan Kulit 

Sering diabaikan, namun kebiasaan ini bisa berakibat fatal jika tidak ditangani dengan baik. Contohnya, jika ada pertumbuhan tahi lalat baru ataupun tumbuh benjolan pada kulit secara tiba-tiba namun Beauties tidak memeriksanya ke dokter kulit. 

Tanda-tanda kecil yang kemungkinan merupakan kanker kulit ini nggak boleh diabaikan, namun harus diperiksa ke dokter secepatnya agar dapat ditangani dengan baik. Jika tidak ditangani dengan baik secepat mungkin, maka akan berakibat fatal. 

_______________

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!