Beauties, tahukah kamu kalau ada kebiasaan di pagi hari yang bisa bikin badan ramping tanpa perlu ke gym? Pagi hari memegang peranan penting dalam keseharian, bahkan beberapa aspek kehidupan, salah satunya soal kesehatan.
Ada banyak cara untuk menurunkan berat badan dan membuat tubuh ramping. Namun, kebanyakan orang terfokus dengan cara yang dianggap dapat menurunkan berat badan secara drastis. Akhirnya, karena menginginkan hasil yang besar dan instan, tak jarang cara tersebut berujung pada kegagalan.
Nah, ada baiknya mulai dari sekarang kamu mulai mengerahkan upaya pada kebiasaan kecil untuk mendapatkan tubuh ramping. Jika konsisten dilakukan, kebiasaan kecil ini bisa memberikan hasil yang memuaskan untuk membantu menghilangkan lemak di tubuh.
Dirangkum dari Times of India dan NDTV, berikut 5 kebiasaan di pagi hari yang bikin badan ramping tanpa perlu ke gym. Yuk, cobain dari sekarang!