Air lemon sering disebut sebagai detoksifikasi alami. Banyak orang yang percaya minum air lemon di pagi hari baik untuk kesehatan, termasuk untuk turunkan berat badan.
Mengutip Cleveland Clinic, air lemon memang memiliki manfaat. Minuman ini tinggi kandungan vitamin C, antioksidan, dan rendah kalori karena umumnya dibuat tanpa pemanis tambahan.
Sejumlah manfaat konsumsi air lemon adalah membantu pencernaan, memperkuat sistem kekebalan tubuh, menghidrasi, hingga anti penuaan kulit. Meski demikian, tidak semua orang bisa konsumsi air lemon lho, Beauties!
Ini dia kelompok orang yang tidak boleh minum air lemon, melansir Times of India. Simak!
(ria/ria)