Menjaga kesehatan paru-paru di tengah asap kebakaran hutan dan lahan (karhutla) dan sebaran abu vulkanik gunung Anak Krakatau sangatlah penting. Seperti kita tahu, paru-paru merupakan organ penting dalam sistem pernapasan.
Ada banyak cara untuk mendukung kesehatan paru-paru, salah satunya dengan mengonsumsi makanan yang dapat mendukung kesehatan paru-paru. Penelitian menunjukkan bahwa perubahan gaya hidup, termasuk menjalani pola makan kaya nutrisi, dapat membantu melindungi paru-paru dari kerusakan dan gejala penyakit.
Dilansir dari Healthline, berikut ini daftar makanan yang bisa bantu jaga kesehatan paru-paru.
(naq/naq)