5 Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersama Susu

Sierra Ayuningtyas Muktisari | Beautynesia
Kamis, 01 Feb 2024 09:00 WIB
Susu/ Foto: pexels.com/Burst

Susu merupakan salah satu minuman yang cukup banyak dikonsumsi orang-orang, mulai dari usia muda hingga dewasa. Melansir dari  Healthline, susu juga banyak mengandung nutrisi yang baik untuk tubuh, salah satunya untuk kesehatan tulang karena mengandung vitamin K2, kalsium, fosfor, protein, dan potasium.

Namun, ada makanan tertentu yang mungkin tidak cocok dipadukan dengan susu dan berpotensi menyebabkan ketidaknyamanan pencernaan atau berkurangnya penyerapan nutrisi, Beauties.

Mengutip dari  Times of India, ini dia beberapa makanan yang tidak boleh dikonsumsi bersama susu.

(sim/sim)