5 Manfaat Air Jahe bagi Kesehatan Tubuh, Termasuk Turunkan Berat Badan!

Ayu Novia | Beautynesia
Jumat, 06 Mar 2026 09:00 WIB
Air jahe hangat/ Foto: Freepik.com/jcomp

Beauties, jahe sudah lama dikenal sebagai salah satu rempah-rempah andalan yang menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan. Tidak hanya digunakan sebagai bumbu masakan, jahe juga bisa dinikmati dalam bentuk minuman hangat yang menyegarkan, yaitu air jahe.

Cara membuatnya pun sangat mudah, yakni cukup tambahkan irisan jahe segar ke dalam air panas, diamkan beberapa menit, lalu saring dan nikmati. Di balik kesederhanaannya, air jahe ternyata menyimpan berbagai manfaat kesehatan yang telah didukung oleh penelitian ilmiah. Yuk, simak selengkapnya!

(ria/ria)