Pernah mendengar tentang asam folat, Beauties? Nutrisi ini mungkin sering disebut-sebut dalam konteks kehamilan, tapi tahukah kamu bahwa asam folat juga penting untuk kesehatan perempuan dari segala usia lho.
Tidak hanya membantu menjaga kesehatan ibu hamil dan janin, asam folat juga berperan dalam menjaga fungsi tubuh lainnya yang sangat vital. Tak heran jika jenis vitamin B9 ini dianggap sebagai sahabat terbaik semua perempuan untuk hidup lebih sehat.
Bagi Beauties yang penasaran, berikut sejumlah manfaat asam folat untuk perempuan sebagaimana dirangkum dari laman Health dan Ucla Health.
(ria/ria)