Ingin mencari cara sederhana untuk melepas penat? Sauna bisa menjadi pilihan yang tepat, Beauties. Aktivitas ini bukan hanya memberikan sensasi hangat yang menenangkan, tetapi juga menawarkan beragam manfaat bagi kesehatan tubuh.
Mulai dari meningkatkan kesehatan jantung hingga meningkatkan fungsi paru-paru, sauna telah lama menjadi salah satu ritual perawatan diri yang digemari banyak orang di seluruh dunia. Melansir dari Good House Keeping, berikut ini lima manfaat sauna untuk kesehatan yang perlu kamu ketahui.
(dmh/dmh)