5 Manfaat Tidur Pakai Guling untuk Kesehatan yang Belum Banyak Orang Tahu

Narita Fuji Triani | Beautynesia
Minggu, 01 Jun 2025 22:30 WIB
Foto: freepik.com/tirachardz

Tidur sambil memeluk guling menjadi kenyamanan tersendiri bagi sebagian orang. Bahkan, ada orang yang susah tidur jika tidak ada guling. Bantal panjang ini menjadi benda yang hampir selalu ada di tempat tidur orang-orang Indonesia.

Guling memiliki berbagai ukuran dan bahan yang dirancang untuk memberikan kenyamanan saat tidur, terutama pada bagian punggung, leher, dan kaki. Tak hanya sebagai pelengkap tidur, memeluk guling juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Apa saja ya?

(dmh/dmh)