Apakah kamu ingin mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat seperti orang Korea? Budaya sehat ala orang Korea dikenal mengedepankan kebiasaan sehat dan gaya hidup seimbang. Tentu saja, hal tersebut bukan datang tanpa alasan.
Orang Korea memiliki beberapa prinsip hidup sehat yang selalu mereka terapkan. Mulai dari mengatur pola makan hingga praktik mindfulness, berikut lima kebiasaan atau prinsip sehat orang Korea yang bisa kamu tiru melansir dari Haps Korea.
(sim/sim)