Gangguan asam lambung atau GERD (gastroesophageal reflux) terjadi karena katup pada ujung lambung tidak dapat berfungsi dengan baik. Hal tersebut menyebabkan asam lambung sering naik dan mengiritasi dinding esofagus sehingga timbul sejumlah gejala yang menyakitkan.
Asam lambung bisa menjadi masalah besar kalau nggak ditangani dengan baik. Buat kamu yang punya asam lambung, tentu sudah tahu kalau pilihan makanan sangat penting untuk menjaga kondisi tubuh tetap terkendali.
Meskipun sayuran dikenal sehat, ternyata nggak semua sayuran baik untuk dikonsumsi penderita asam lambung. Merangkum detikJogja dan HaiBunda, ada beberapa jenis sayuran yang justru bisa memperburuk gejala asam lambung. Mau tahu sayuran apa saja yang sebaiknya dihindari? Yuk, simak penjelasan berikut ini!