Rematik atau artritis merupakan penyakit yang ditandai dengan peradangan pada sendi, menyebabkan nyeri, kaku, dan pembengkakan. Kondisi ini tidak hanya mengganggu aktivitas harian, tetapi juga dapat menurunkan kualitas hidup jika tidak ditangani dengan baik. Salah satu langkah penting dalam pengelolaannya adalah menjaga pola makan.
Banyak penelitian menunjukkan bahwa asupan makanan tertentu bisa memperburuk peradangan pada tubuh. Oleh karena itu, mengenali jenis makanan yang sebaiknya dihindari oleh penderita rematik menjadi kunci untuk mencegah penyakit kambuh dan menjaga kesehatan sendi tetap optimal.
(ria/ria)