Batuk merupakan penyakit umum yang bisa terjadi pada siapa saja. Melansir dari Healthline, secara umum batuk merupakan hal yang wajar, karena dapat membantu membersihkan tenggorokan dari dahak, debu, dan iritan lainnya. Namun, batuk yang berkelanjutan juga bisa menjadi gejala dari beberapa kondisi kesehatan, seperti alergi, infeksi virus, dan infeksi bakteri.
Saat terserang batuk, ada dua cara pengobatan yang biasanya sering dilakukan orang. Baik itu mengonsumsi obat dari apotek atau memilih obat tradisional. Khususnya obat tradisional, di sekitar kita ada begitu banyak bahan alami yang dapat membantu mengobati batuk. Kira-kira apa saja? Berikut informasi selengkapnya di bawah ini
1. Madu
Madu/Foto: Unsplash.com/Art Rachen |
Madu merupakan obat alami yang sudah lama dipercaya untuk mengobati sakit tenggorokan. Menurut ulasan 2018 tentang efek madu pada batuk akut pada anak-anak, peneliti menemukan bahwa madu dapat meredakan batuk lebih efektif daripada beberapa obat bebas.
Untuk menjadikannya obat batuk, campurkan 2 sendok teh madu ke dalam teh herbal atau air hangat dan lemon.