Tekanan darah merupakan indikator penting dalam kesehatan secara keseluruhan, sehingga penting untuk kita terus memantaunya agar terhindar dari hipertensi atau tekanan darah tinggi.
Penggunaan obat-obatan memang diperlukan untuk membantu menurunkan tekanan darah. Namun, ada beberapa langkah yang dapat dilakukan untuk menurunkan tekanan darah secara alami.
Berikut ini pilihan hidup sehat yang dapat memberikan perbedaan signifikan dalam menurunkan tekanan darah tinggi, Apa saja? Simak ulasan berikut.
(naq/naq)