7 Makanan Kesukaan Nabi Muhammad SAW dan Segudang Manfaatnya bagi Tubuh

1. Kurma

Setumpuk kurma/Foto: Pexels/Konevi

Bukan lagi rahasia umum bahwa kurma memiliki segudang manfaat bagi kesehatan karena mengandung vitamin B6, serat dan mineral. Tak heran, Nabi Muhammad SAW selalu mengonsumsi kurma setiap hari bahkan menjadikan kurma sebagai salah satu makanan pembuka yang wajib ada ketika berbuka puasa.

Dengan kandungan tersebut, kurma juga sangat bagus dikonsumsi oleh ibu hamil karena mengandung banyak nutrisi yang baik bagi kesehatan ibu dan janin.

2. Delima

Buah Delima/Foto: Pexels/Viktoria Vlasova

Buah delima merupakan salah satu buah kesukaan Nabi Muhammad SAW yang disebutkan sebanyak tiga kali di dalam Al-Qur’an dan memiliki kandungan kaya akan natrium, vitamin C, fosfor, dan kalsium.

Khasiat buah ini juga tak diragukan lagi, karena disebut ampuh mencegah berbagai macam kanker, seperti kanker payudara, usus besar, prostat, hingga paru-paru.

3. Buah Tin

Buah Ara atau Tin/Foto: Pexels/Marcelo Verfe

Buah tin atau buah ara memiliki daging buah berwarna merah dengan rasa yang manis. Jika dilihat sekilas, buah ini mirip dengan buah delima.

Selain rasanya yang manis, buah kesukaan Nabi Muhammad SAW satu ini juga mampu mengatasi sembelit hingga wasir.

4. Anggur

Buah Anggur segar/Foto: Pexels/Kaichieh Chan

Mengonsumsi buah anggur dipercaya memiliki efek yang bagus untuk sistem pe, bahkan Nabi Muhammad SAW juga menyebutkan buah ini mampu mencegah penyakit ginjal dan memperlancar peredaran darah.

5. Melon

Buah Melon/Foto: Pexels/Any Lane

Buah ini sangat bisa kamu temukan dengan mudah di pasar atau swalayan. Selain memiliki rasa yang manis dan segar, melon juga baik dikonsumsi oleh ibu hamil.

Nabi Muhammad SAW menyebutkan ibu hamil yang selama masa kehamilannya mengonsumsi melon, maka ia akan melahirkan anak dengan akhlak yang baik.

6. Zaitun

Buah Zaitun/Foto: Pexels/Polina Tankilevitch

Buah zaitun merupakan salah satu buah surga kesukaan Nabi Muhammad SAW yang dapat dijadikan penawar racun yang efektif, dan mampu menjaga berat badan, kesehatan otak, kulit, mengatasi sembelit, mengendalikan kadar gula darah, serta mengobati peradangan.

7. Jamur

Jamur di atas meja/Foto: Pixabay/36438

Kamu pasti tidak menyangka jika jamur merupakan salah makanan kesukaan Nabi Muhammad SAW karena di pembahasan sebelumnya, semua makanan kesukaan nabi adalah buah-buahan.

Tahukah kamu, jamur memiliki kandungan serat, vitamin, asam amino, dan mineral yang baik untuk kesehatan tubuh. Tak hanya itu, jamur juga dipercaya sebagai anti bakteri yang jika dikonsumsi dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan menurunkan kolesterol.

Itulah tujuh makanan kesukaan Nabi Muhammad SAW yang memiliki banyak khasiat bagi kesehatan tubuh. Dari tujuh makanan yang sudah disebutkan di atas, kira-kira kamu mau coba makan yang mana dulu nih?

***

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk gabung ke komunitas pembaca Beautynesia B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!