Pandemi covid-19 di Indonesia kembali menunjukkan lonjakan yang tinggi dari hari ke hari. Pemerintah bahkan telah melakukan pembatasan gelombang kedua untuk menurunkan angka pasien positif. 

Dalam hal ini, ada baiknya kita mulai menjaga imun tubuh dengan mengonsumsi air putih yang cukup, perbanyak asupan sayur dan buah, serta tetap menjaga kesehatan saat diperlukan ke luar rumah. Selain itu, kamu juga bisa menambahkan konsumsi suplemen dan vitamin agar daya tahan tubuh lebih kuat.

Saat ini, ada banyak pilihan vitamin dan multivitamin yang bisa kamu konsumsi sesuai kebutuhan tubuhmu. Berikut rekomendasi vitamin dan multivitamin yang bisa membantu untuk tingkatkan imunitas tubuhmu selama pandemi. Jangan lupa dibeli dan dicoba ya!

1. Holisticare Ester C

Foto: Holisticare Ester C/watsons.co.id

Untuk orang dewasa, asupan vitamin C bisa kamu dapatkan dari produk Holisticare Ester C. Suplemen satu ini cocok untuk kamu yang biasanya tidak suka atau bahkan tidak mengonsumsi susu, karena ia juga memiliki kandungan kalsium yang cukup tinggi. 

Kandungan vitamin  serta kalsium dalam Holisticare Ester C dapat membantu menjaga daya tahan tubuh sekaligus meningkatkan produksi sel darah merah. Produk ini juga mengandung metabolit threonat yang bisa mempercepat penyerapan vitamin masuk ke dalam tubuhmu.

2. Imboost Force

Foto: Imboost Force/watsons.co.id

Suplemen kesehatan yang satu ini sepertinya sudah cukup terkenal di kalangan masyarakat. Imboost Force merupakan suplemen yang bisa dikonsumsi baik untuk orang dewasa maupun anak-anak, namun umumnya anak di atas usia 12 tahun.

Kandungan utama dari produk Imboost Force ini adalah tanaman echinacea, tanaman yang dipercaya sejak lama untuk membantu memulihkan tubuh dari berbagai macam penyakit, seperti influenza, common cold, hingga berbagai infeksi saluran pernapasan.

3. Nature's Way Complete Daily Multivitamin

Foto: Nature's Way Complete Daily Multivitamin/guardianindonesia.co.id

Multivitamin dari Nature's Way ini merupakan produk yang memiliki kandungan spirulina di dalamnya. Spirulina sendiri merupakan ganggang yang sudah ada sejak milayaran tahun lalu. Ganggang tersebut diklaim memiliki ragam manfaat bagi tubuh karena kandungan nutrisinya.

Selain mengandung spirulina, suplemen yang satu ini juga mengandung resveratrol atau antioksidan yang dihasilkan dari anggur. Antioksidan tersebut bertugas menangkal radikal bebas yang masuk ke tubuh. Selain itu, Nature's Way juga melengkapi kandungan vitamin D, folid acid, serta zat besi yang bisa meningkatkan daya tahan tubuhmu.

4. Stimuno Forte dan Stimuno Syrup

Foto: Stimuno Forte/guardianindonesia.co.id

Stimuno mengeluarkan dua varian sekaligus yang dapat membantu menjaga imun tubuh kamu, lho! Ada yang berupa sirup yang cocok dikonsumsi anak-anak dan Stimuno Forte berupa kapsul yang pas untuk orang dewasa.

Stimuno Forte memiliki manfaat menjaga daya tahan tubuh dan juga membantu menjaga sistem imun. Suplemen ini mengandung bahan aktif ekstrak tanaman meniran hijau yang diyakini mampu mencegah tubuh terjangkit penyakit, serta mempercepat proses penyembuhan penyakit infeksi. 

5. Pharmaton Formula

Foto: Pharmaton Formula/guardianindonesia.co.id

Pharmaton Formula adalah multivatamin yang dikenal melalui kandungan gingseng G115 dalam produknya. Bukan sekedar multivitamin biasa, mineral dalam kandungan produk ini juga dapat menjaga daya tahan tubuh dan meningkatkan kemampuan kerja otak.

Selain itu, Pharmaton Formula juga dilengkapi dengan kandungan vitamin A, vitamin B kompleks, vitamin C, vitamin D, vitamin E, nikotinamida, kalsium, dan kalium di dalamnya, sehingga suplemen ini akan mudah diserap oleh tubuh.

6. Youfit

Foto: Youfit/guardianindonesia.co.id

Berbeda dengan suplemen multivitamin yang lain, YouFit hadir dalam produk berbentuk gummy. Produk ini dikembangkan langsung di Amerika Serikat dan diuji kembali di Singapura, namun proses pembuatannya tetap dilakukan di Indonesia. 

Melalui proses yang ketat, YouFit telah dipercaya sebagai produk multivitamin berkualitas. Dalam satu gummy dengan rasa mix berry ini terkandung 10 vitamin dan 2 mineral yang penting untuk tubuh. Dalam satu kemasannya, kamu diberikan pilihan untuk memilih kemasan yang bisa dikonsumsi 1 minggu atau bisa 30 hari sekaligus.

7. Realfood Stay Fit Semi Concentrated Bird's Nest

Foto: Realfood Stay Fit Semi Concentrated Bird's Nest/realfood.com

Minuman vitamin kaya nutrisi yang terbuat dari kandungan sarang burung walet, yaitu Realfood Stay Fit Semi Concentrated Bird's Nest. Kandungan produk ini dapat menjaga tubuhmu terhindar dari virus influenza. 

Dalam satu botolnya, terdapat tiga macam kandungan asam amino yang berbeda, seperti asam amino fenilan, asam amino lisin, serta asam amino tirosin. Produknya aman dikonsumsi baik anak-anak maupun orang dewasa. Dikemas dalam paket 12 hari, kamu akan mendapatkan 12 botol Realfood Semi Concentrated dengan gula batu cair di dalamnya. Realfood memang merancang produk baru yang praktis untuk membantu menjaga imun tubuhmu. 

 Beauties, itu dia rekomendasi vitamin dan multivitamin yang bisa membantu untuk tingkatkan imunitas tubuhmu selama pandemi. Jangan lupa mencobanya agar tetap sehat ya!