Memiliki perut ramping dan kencang adalah impian banyak perempuan. Diet memang menjadi salah satu cara untuk mencapainya, tetapi akan lebih efektif jika diimbangi dengan olahraga, Beauties! Latihan perut tidak hanya membantu membakar lemak di area perut, tetapi juga memperkuat otot inti, memperbaiki postur tubuh, dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan, sehingga tubuh lebih bugar dan terhindar dari obesitas.
Melansir dari Women’s Health, berikut beberapa latihan efektif untuk menghilangkan lemak perut. Yuk, simak selengkapnya!
(dmh/dmh)