Anti Kelaparan, Jalani Diet Sehat dengan Konsumsi Susu Diet Ini

Untuk mencapai tubuh ideal banyak orang yang berusaha menurunkan berat badannya. Diet merupakan salah satu cara yang biasa ditempuh untuk mendapatkan berat badan yang diinginkan. Dalam menjalankan diet tentunya harus selalu waspada dan jangan sampai salah langkah, apabila salah langkah maka akan berakibat pada kesehatan tubuh.

Biasanya metode diet yang dilakukan adalah mengurangi kalori dan karbohidrat serta memperbanyak asupan vitamin dan protein. Vitamin bisa kamu dapatkan melalui sayuran dan buah-buahan sedangkan protein bisa kamu dapat melalui daging serta susu. Namun, susu biasa mengandung kalori yang tinggi, karena itu untuk diet sebaiknya kamu konsumsi susu diet ini!

1. Herbalife Formula 1 Nutritional Shake Mix

foto: amazon.in

Herbalife merupakan salah satu susu diet yang cukup populer. Mengandung protein dan kalori yagn cukup dan tidak berlebihan sehingga tetap mampu menutrisi tubuh. Produk ini berbahan dasar kedelai sehingga aman untuk penderita alergi laktosa susu sapi.

Cara mengkonsumsinya terbilang mudah dan bervariatif karena bisa dicampur ke berbagai minuman seperti smoothies dan jus buah. Untuk ukuran 550gr produk ini dijual sekitar Rp 270.000.

2. Tropicana Slim Skim Milk Fiber Pro Plain

foto: nutrimart.co.id

Susu ini bebas gula dan lemak sehingga sangat cocok untuk diet. Di samping itu, Tropicana Slim Skim Milk Fiber Pro Plain mengandung omega 3, fiber serta kalsium yang tinggi. Selain baik untuk diet produk ini juga aman dikonsumsi oleh penderita diabetes serta akan meningkatkan kesehatan jantung. Kamu dapat membeli produk ini seharga Rp 120.000 untuk ukuran 500gr.

3. WRP On The Go!

foto: nutrimart.co.id

WRP On The Go! sangat praktis untuk dibawa kemana saja karena bentuknya adalah susu siap minum berukuran 200ml. Susu ini juga memiliki banyak varian rasa yang dapat kamu sesuaikan dengan lidahmu.

Mengandung protein dan gizi yang seimbang dapat membantu melancarkan program dietmu. Produk ini sangat cocok untuk kamu yang memiliki mobilitas tinggi dan butuh susu yang praktis konsumsi. Harga produk ini sekitar Rp 14.000 - Rp 16.000.

4. Diasweet Litesip

foto: konimex.com

Salah satu perusahaan industri pangan dan obat yang cukup besar yaitu Konimex menawarkan susu diet yang kaya serat dan rendah lemak. Diasweet Litesip merupakan susu skim dengan rasa coklat yang aman dikonsumsi untuk menunjang program diet kamu. Selain itu produk ini juga bebas gula sehingga aman untuk penderita diabetes. Diasweet Litesip dijual seharga Rp 45.000.

5. Asahi Dear-Natura Active Soy Protein

foto: ebay.com

Susu diet asal Jepang ini berbahan dasar kedelai yang bebas laktosa dan aman untuk penderita intoleran laktosa. Terdapat berbagai bahan yang bermanfaat untuk tubuh seperti protein kedelai, soy peptide, dan baker’s yeast powder yang mengandung protein tinggi.

Selain itu, susu ini juga kaya serat serta lactic acid yang mampu melancarkan pencernaan. Protein kedelai, soy peptide, dan baker’s yeast powder yang kaya akan protein. Asahi Dear-Natura Active Soy Protein di banderol sekitar Rp 300.000.

Beberapa susu diet ini akan membantu dalam melancarkan program diet kamu. Konsumsi susu diet sesuai dengan anjuran agar hasil dietmu akan maksimal.