Merawat kesehatan kulit dapat dilakukan dengan berbagai cara. Misalnya memperhatikan asupan nutrisi yang masuk dalam tubuh atau menggunakan produk skincare yang sesuai dengan kebutuhan kulit.
Ternyata belum banyak orang yang menyadari bahwa makanan dan minuman yang masuk dalam tubuh akan mempengaruhi kesehatan kulit. Dilansir dari laman Everyday Health, apabila nutrisi yang tepat masuk dalam tubuh, maka akan mempengaruhi penampilan termasuk berperan meningkatkan produksi kolagen dan sel-sel sehat.
Bagi kamu yang sedang memiliki kulit dengan permasalahan jerawat, kulit kusam, penuaan dini, maupun kondisi lainnya bisa mulai melakukan diet. Yuk simak diet yang efektif untuk mendapatkan kulit yang glowing dan sehat!
(dmh/dmh)