Siapa yang suka makan larut malam sambil marathon film favorit? Nampak menyenangkan, namun apakah kebiasaan tersebut baik untuk kesehatan tubuh? Apalagi banyak yang mengklaim keterkaitan makan larut malam dengan kenaikan berat badan.
Benarkah keseringan makan di atas jam 9 malam dapat meningkatkan lemak di perut. Jika benar, hal apa yang bisa dilakukan untuk menghindari berat badan naik akibat makan larut malam?
(ria/ria)