Biar Panjang Umur, Tiru Menu Makanan Ratu Elizabeth Ini, Yuk!

Ratu Elizabeth II masih terlihat sehat dan bugar di usianya yang sudah 93 tahun. Rahasia di balik kesehatannya mungkin adalah berbagai menu makanan yang dikonsumsinya. Biar sehat dan panjang umur, coba tiru manu makanan Ratu Inggris ini, yuk!

Mengonsumsi Teh dan Biskuit

Sebelum mengawali aktivitasnya, Ratu Elizabeth II selalu mengonsumsi makanan yang sehat. Makanan yang dikonsumsi adalah teh dan biskuit. Nenek dari Pangeran William ini selalu menyempatkan diri di pagi hari untuk meminum secangkir teh Earl Grey atau Darjeeling dengan tambahan sedikit susu tanpa gula. Biasanya dia juga menambahkan beberapa keping biskuit yang lezat. Kebiasaan ini dilakukan sebelum dirinya memulai sarapan bersama keluarga.

Telur Orak-Arik

Menu favorit Ratu Elizabeth II selanjutnya adalah scrambled egg atau telur orak-arik. Biasanya menu ini disantap sebagai menu sarapan pagi. Terkadang, juru masak kerajaan mencampurkan menu ini dengan salmon asap atau parutan jamur truffle di atasnya sebagai hidangan tambahan. Namun karena harga jamur truffle yang terbilang mahal, biasanya Ratu yang dinobatkan pada 2 Juni 1953 ini hanya memakannya di saat acara tertentu, seperti perayaan Natal dan Thanksgiving.

Baca Juga : Belum ada Kasus Virus Corona di Indonesia, Benarkah Bisa Dicegah oleh Jahe, Kunyit, dan Temulawak?

Sandwich

Terkadang Ratu Elizabeth juga akan minta dibuatkan sandwich oleh chef khusus istana. Sandwich yang dibuat berisi mentimun, salmon asap, telur dengan mayonaisse, ham dan mustard. Bedanya, roti yang dijadikan sandwich harus terbuat dari gandum utuh dan dipotong tipis berbentuk kotak dan setiap sudutnya harus dipotong menjadi delapan atau octagon.

Ikan

Makanan terakhir yang suka dikonsumsi Ratu Elizabeth II adalah ikan. Menu makanan ini sangat baik untuk kesehatan karena ikan kaya akan protein. Ratu akan menyantap ikan ketika makan sendirian. Menu ikan ini akan diolah bersama sayuran panggang yang kemudian disantap pada siang dan malam. Menurut juru masak istana, Ratu lebih menyukai ikan yang dipanggang dengan bayam dan zucchini.