Kitab suci umat Islam, Al-Qur'an, diketahui memiliki sebutan lain yakni Asy-Syifa yang berarti penyembuh. Al-Qur'an memang diturunkan oleh Allah kepada Rasulullah SAW untuk mengobati penyakit hati manusia. Selain penyakit hati, Al-Qur'an ternyata juga menyebut nama buah-buahan yang memiliki banyak manfaat kesehatan untuk tubuh manusia.

Berikut adalah buah penurun kolesterol tinggi yang disebut dalam Al-Qur'an.

1. Buah Tin atau Buah Ara

Penyebutan buah tin atau buah ara dapat ditemui dalam Al-Qur'an. Dalam Al-Qur'an terdapat satu bab bernama Surah At-Tin yang berarti buah tin. Bahkan, diketahui Allah bersumpah atas nama buah tin dan juga buah zaitun. Dalam Agama Islam, apapun yang namanya digunakan untuk bersumpah oleh Allah berarti memiliki keagungan atau kepentingan yang melekat padanya.

Referensi buah tin dalam ayat Al-Qur'an berbicara tentang manfaat obat dari buah tersebut.

Dalam ilmu kesehatan, buah tin atau buah ara diketahui memiliki kandungan pektin, yakni serat larut yang membantu menurunkan kadar kolesterol. Serat larut inilah yang bisa menghilangkan kadar trigliserida berlebih. Selain itu, buah ara kering mengandung asam lemak Omega 3 dan Omega 6, fitosterol yang bersifat kardioprotektif dan membantu meningkatkan kesehatan otak. Kandungan ini membuat buah tin atau buah ara diyakini bisa bantu menurunkan kolesterol tinggi.

Selain buah tin atau buah ara, ternyata masih ada buah penurun kolesterol tinggi yang disebut dalam Al-Qur'an. Baca selengkapnya DI SINI!